Cultivar la alegría II

Esto está muy bien, pero ¿qué puedo hacer para conectar con esa alegría? Si quieres conectar con la alegría debes empezar a familiarizarte con ella. Piensa en una canción que te transmita esa sensación. ¡Cuidado! Hablo de alegría, no de euforia, la alegría te despierta una sonrisa externa e interna. Si tienes esa sensación de …

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Cultivar la alegría I

“(…)Defender la alegría como un principio defenderla del pasmo y las pesadillas de los neutrales y de los neutrones de las dulces infamias y los graves diagnósticos(…)” Mario Benedetti Hoy me apetece dedicar esta entrada a una de las cuatro emociones básicas: la alegría. Más adelante lo haré a las otras tres emociones: el miedo, …

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¡Estreno blog!

Para estrechar el canal de comunicación entre nosotros Hoy estreno blog www.isaacpalomares.blogspot.com. Animado por gente de mi entorno y con muchas ganas de compartir algunas de mis reflexiones me he iniciado como bloguero. De este modo, el canal con que me comunico contigo ya no es unidireccional, sino que espero recibir tus comentarios para poder …

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En tiempos de crisi la única inversión segura es tu mismo

Estas Navidades, regala coaching El mejor regalo que puedes hacer a alguien es ayudarle a encontrarse con él mismo. Estas Navidades, regala coaching, y para hacértelo más fácil, un 2×1.