Category: Comunicació interna

“El insomnio tiene la culpa de todo”

Después de una noche con insomnio es habitual sentirse cansada, lenta cognitivamente, irritable e incluso con dolor de cabeza. Después de una temporada con insomnio es normal culparlo de todo lo difícil de tu vida. Sin insomnio me sentiría feliz. Sin insomnio no tendría problemas de pareja. Sin insomnio podría salir a cenar fuera. Sin …

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Retorciendo palabras…

Fangoria puso este título a una de sus canciones. En ocasiones retorcemos las palabras hasta convertirlas en dardos envenenados (ves, lo acabo de hacer, esta metáfora es un tanto radical). Palabras que son de todo menos inocentes. No estoy de acuerdo con que el dolor que te producen las situaciones sea únicamente un tema de …

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Que pesada la autoestima

Morimos por amarnos, o quizá morimos por que alguien nos ame más allá de lo que somos capaces de hacerlo nosotros mismos. Quien dice alguien, dice mucha gente. Cuanta más gente ame tu cuerpo, tu forma de moverte o tus pensamientos, más correcta serás, más merecerás seguir viviendo. La autoestima es una cárcel. El amor …

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El descanso es tierno

Un bebé en brazos de alguien. Su cabecita busca un espacio confortable, los párpados se le caen y queda dormido. Más vulnerable y expuesto que de normal…y ya es decir en un bebé. Y tú lo miras, sientes un pellizco en el corazón. Una sensación de ternura mágica, como de amor infinito y ganas de …

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