Hola, Un año más pongo a tu disposición la formación de AUTOCOMPASIÓN y MINDFULNESS. Hace unos años pude vivir en primera persona los beneficios del mindfulness a través del MBSR de 8 sesiones. Esto produjo un cambio en mi manera de vivir, un cambio que está asociado a la práctica diaria del encuentro con el …
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Curso 2017-18
Hola, Espero que hayas tenido o estés teniendo unas felices vacaciones. Te explico la información de este próximo curso: Curso “Vivir en positivo: Inicio miércoles 27 de Setiembre En este módulo trabajamos la capacidad para aprender a vivir en positivo. Por eso trabajamos el cuerpo del dolor y la capacidad para sostener aquellas cosas difíciles que suceden …
Retiro de primavera: 31/03 y 1 y 2 de Abril
Hola, Me encanta compartir contigo ¡que nos vamos de retiro! Quizá sabes que una vez al año me gusta hacer un retiro con mi querida amiga y compañera Alma Cantarero. Pues bien, este año nos hemos animado a hacer un segundo de retiro para el inicio de la primavera. El objetivo es preparar nuestro cuerpo …
Bàsic d’eneagrama, definir objectius i creences limitadores
Hola, T’envio la informació dels propers cursos que ofereixo: BARCELONA: Mòdul bàsic d’eneagrama Aquest taller et dona totes les eines per conèixer l’eneagrama i aprendre a utilitzar-lo en el teu dia a dia. Aprendre a entendre els altres i aconseguir que t’entenguin és fonamental en un món com l’actual. Aquesta teoria de la personalitat t’ensenya …