«La vida és tant fràgil, és tant fràgil estar aquí, recorrent el Camí, completant el mandala» Txarango El otro día, en una de las entrevistas del podcast que aún no se ha emitido, hablaba con la psicóloga Susana García sobre nuestro trabajo. Mucha gente nos dice que “¿cómo lo hacemos para no llevarnos los problemas …
Después de una noche con insomnio es habitual sentirse cansada, lenta cognitivamente, irritable e incluso con dolor de cabeza. Después de una temporada con insomnio es normal culparlo de todo lo difícil de tu vida. Sin insomnio me sentiría feliz. Sin insomnio no tendría problemas de pareja. Sin insomnio podría salir a cenar fuera. Sin …
Fangoria puso este título a una de sus canciones. En ocasiones retorcemos las palabras hasta convertirlas en dardos envenenados (ves, lo acabo de hacer, esta metáfora es un tanto radical). Palabras que son de todo menos inocentes. No estoy de acuerdo con que el dolor que te producen las situaciones sea únicamente un tema de …
Morimos por amarnos, o quizá morimos por que alguien nos ame más allá de lo que somos capaces de hacerlo nosotros mismos. Quien dice alguien, dice mucha gente. Cuanta más gente ame tu cuerpo, tu forma de moverte o tus pensamientos, más correcta serás, más merecerás seguir viviendo. La autoestima es una cárcel. El amor …
Un bebé en brazos de alguien. Su cabecita busca un espacio confortable, los párpados se le caen y queda dormido. Más vulnerable y expuesto que de normal…y ya es decir en un bebé. Y tú lo miras, sientes un pellizco en el corazón. Una sensación de ternura mágica, como de amor infinito y ganas de …
Hoy estaba desayunando tan tranquilo cuando un amigo me ha mandado un meme con esta frase “la dimensión de tu drama es proporcional al tamaño de tu ego”. Me gustó tanto que decidí publicarla en mi Instagram y he empezado a recibir un montón de respuestas sobre ello (preguntas, cuestionamientos, descubrimientos,…) así que he decidido …
“La dimensión de tu drama es proporcional al tamaño de tu ego” Leer más »
La verdad existe. Ya no tengo ninguna duda. Durante mucho tiempo me revelé contra este concepto. De pequeño asocié verdad con religión. La verdad existe y es la que te acercará a Dios. Un Dios que piensa como yo decido, y considera bien y mal lo que yo considero. La verdad es lo que yo …
COMPROMISO. Esta es una palabra clave para el progreso y para el bienestar emocional. Sin compromiso no conseguimos nada, nos movemos variando el rumbo sin parar. He visto gente con mucho talento desperdiciado por no COMPROMETERSE, relaciones que fallaban antes de empezar por falta de fe en ellas mismas. A menudo entramos en una espiral …
«Mi pareja no me hace caso», «me preocupa mi madre, la veo triste», «no me fío de este vendedor». Seguro que en algún momento de nuestra vida hemos usado este tipo de frases. Pero, ¿tienen raíz de realidad? ¿Los celos pueden estar mostrándome algo que no soy capaz de percibir de forma consciente o son …
Cómo explica Joe Dispenza en «Deja de ser tu» el problema está en que el cuerpo se vuelve adicto a la culpabilidad, sufrimiento, vacío o cualquier otra emoción como si fuese una droga. Al principio sólo necesitas un poco de la emoción/droga para sentirla, pero con el tiempo las células se desensibilizan y necesitan una …
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