Calma
en tus relaciones,
en tu mente
y en tu corazón
Cursos
Programa de Autocompasión y Mindfulness para el Descanso
Tengas problemas de descanso o no, este programa te va a aportar calma al reducir la exigencia y mejorar la amabilidad interna con la autocompasión y el mindfulness. Programa de 8 semanas.
Formación online en Comunicación Consciente
Mejora tu comunicación a la vez que la conviertes en una herramienta para meditar y conocerte mejor. Aprende a escuchar de forma meditativa o pon límites de forma amorosa, entre otras.
Los secretos del sueño: Aprende a dormir
Actualmente este curso se realiza plenamente por internet. Puedes apuntarte en cualquier momento y empezar el curso online. En este curso descubrirás como organizar tu sueño para volver a dormir. El precio del curso son 39€
Supervisión y acompañamiento
Actualmente ofrezco tres grupos de supervisión o acompañamiento:
– Supervisión en relación de ayuda.
– Supervisión en gestión de personas.
– Acompañamiento con la comunicación con los/las hijos/as.
Formación de coaching y counseling en comunicación
Formación dirigida a personas que quieren mejorar sus relaciones y su comunicación y ayudar a otras en ello.
Inicio: Septiembre/octubre 2023.
Comunícate con tu hijo/a adolescente
En este curso vamos a abordar los principales problemas de comunicación que se producen en la adolescencia entre hijos/as y madres/padres.
Isaac Palomares
Psicólogo
Empecé mi vida profesional como periodista donde pude disfrutar de la comunicación, una de mis pasiones. Luego me formé como coach y como psicólogo.
La psicología me permite profundizar en los problemas y dificultades de mis pacientes. El coaching me permite marcar dirección y objetivo.
Con una profundizo, con la otra genero acción y eso sucede de forma natural en el propio proceso.
Libros
El viaje de Hermes
Descubre este manual sobre la comunicación y las relaciones humanas.
Mis pedacitos
Sesiones
Las sesiones tienen una duración de 1h, tanto online como presenciales en Barcelona. Yo llevo a la sesión todos mis conocimientos sobre desarrollo y psicología humana y tú tus experiencias presentes para que podamos trabajar.
En el momento en que empiezas un proceso el trabajo no se realiza solo durante la sesión, yo te propondré pequeños retos o ejercicios para que todos los días puedas estar aplicando lo que hemos acordado y creciendo.
Últimos artículos
¿Puedes dejar de rechazarte?
Hoy quiero dirigirme a ti que te rechazas, sea cual sea el motivo. En primer lugar, me gustaría recordarte que no estás sola o solo.
¿Dónde anida el misterio en ti?
Estos días andaba leyendo a Byung-Chul Han y su libro “La sociedad de la transparencia”. En el libro, el maravilloso filósofo reflexiona sobre la exposición
Eres más espiritual de lo que te crees
En ocasiones, me siento absolutamente conectado con los demás, siento que la vida corre por mis venas como el agua lo hace a través del