Artículos
¿Dónde anida el misterio en ti?
Estos días andaba leyendo a Byung-Chul Han y su libro “La sociedad de la transparencia”. En el libro, el maravilloso filósofo reflexiona sobre la exposición
Eres más espiritual de lo que te crees
En ocasiones, me siento absolutamente conectado con los demás, siento que la vida corre por mis venas como el agua lo hace a través del
Los 10 tipos de cansancio y su descanso
¿Te has fijado en cómo los bebés descansan en el regazo de sus cuidadores? ¿Puedes recordar cómo sueltan todo su cuerpo y sienten la confianza
La vida es tan frágil
«La vida és tant fràgil, és tant fràgil estar aquí, recorrent el Camí, completant el mandala» Txarango El otro día, en una de las entrevistas
A veces es difícil
Hace unos años decidí que uno de los mantras de mi vida sería la frase “que sea fácil”. Durante mucho tiempo tuve la sensación de
La calma: rendición que me abriga
A veces me siento agitado, voy de un lado hacia otro, dejo tareas a medias, me enfado con facilidad, todo me parece difícil, voy rápido,
Frente a la violencia, baila (no es una frivolidad, es una necesidad)
Ay, qué cansado estoy este mes. Suerte que acabo de empezar mis vacaciones y voy a estar unas semanas de reencuentro. Hoy estaba viendo las
«El insomnio tiene la culpa de todo»
Después de una noche con insomnio es habitual sentirse cansada, lenta cognitivamente, irritable e incluso con dolor de cabeza. Después de una temporada con insomnio
Yo no quiero ser mi mejor versión
Desde muchos espacios de crecimiento personal, especialmente desde el coaching, se usa este mantra de manera constante: “ser la mejor versión de ti”. Bien, pues