Conciencia es el espacio donde exploro el desarrollo interior desde una perspectiva integral, uniendo psicología, espiritualidad madura y niveles de evolución personal. Aquí analizo cómo crecemos a través del cuerpo, la mente, la emoción y la dimensión más profunda del ser, integrando las aportaciones de Ken Wilber, la práctica contemplativa y la madurez psicológica. Esta categoría está pensada para ofrecer claridad, profundidad y herramientas que acompañen a quienes buscan vivir con más presencia, comprensión y autenticidad.
Con los últimos acontecimientos mundiales me he preguntado si podríamos estar viviendo la transición hacia una dictadura de nivel naranja. No desde la alarma, sino desde la inquietud silenciosa que muchos compartimos. En este artículo te explico a la luz del desarrollo de la conciencia cómo la democracia podría convertirse en una dictadura tecnoautoritaria – …
Hay un momento en la vida en el que la búsqueda de calma deja de ser un deseo superficial y se convierte en una necesidad profunda. Un día despertamos con la sensación de que algo dentro de nosotros pide más espacio, más coherencia, más verdad. No se trata solo de aliviar el estrés o de …
Cuando preparaba toda mi formación sobre el desarrollo de la conciencia, me di cuenta, que era un contenido demasiado espeso para venderlo como tal, así que pensando en qué me proporcionaba a mí haber crecido en este sentido y porque me apasionaba tanto, sentí que estaba frente a mí: Desarrollar la conciencia me ha llevado …
Para que vayamos practicando en conocer mejor los niveles de conciencia hoy te traigo uno de los temas más difíciles de responder a nivel global, pero que se vuelve fácil de entender cuando nos alumbramos con la luz de los niveles de desarrollo. Soy consciente que el título de este artículo no es “quién” es …
En este artículo me gustaría repasar contigo los niveles de desarrollo por los que nuestra conciencia va creciendo de lo más egocéntrico a lo más kosmocéntrico. Voy a seguir la secuencia planteada por Ken Wilber con los colores de la dinámica espiral que han venido a integrar las diferentes líneas de investigación basadas en autores …
Nuestra conciencia evoluciona por niveles y grados. Más información a aquí. En el primer grado hay 6 niveles que hemos ido atravesando individual y colectivamente. Las personas que están en este nivel de conciencia se pelean entre ellas, cada nivel cree tener la única razón posible, sin darse cuenta que tienen una parte de esa …
En ocasiones, me siento absolutamente conectado con los demás, siento que la vida corre por mis venas como el agua lo hace a través del río. Noto como si mi corazón hubiese explosionado en una primavera que acontece de golpe, siento que importo menos y me emociono más contigo. Es una especie de conexión divina …
Ay, qué cansado estoy este mes. Suerte que acabo de empezar mis vacaciones y voy a estar unas semanas de reencuentro. Hoy estaba viendo las noticias y me sentía inquieto, enfadado, indignado y agresivo. Hace una semana que las noticias son especialmente insoportables, y cuanto más difíciles son, más me apego a ellas. Es como …
Frente a la violencia, baila (no es una frivolidad, es una necesidad) Leer más »
